Cara Mengatasi Mual Saat Hamil Muda
Ditinjau oleh
dr. Linda Lestari, Sp.OG, Spesialis Obstetri dan Ginekologi
Diterbitkan 19 Jul 2022
1496
Bunda yang sedang hamil muda tentu tahu bagaimana tidak nyamannya didera rasa mual dan muntah terus menerus. Apa penyebab dan cara mengatasi mual saat hamil muda? Penjelasan berikut ini akan memberi gambaran kepada Bunda secara lebih jelas.
Hamil muda adalah istilah yang lazim digunakan terutama oleh masyarakat kita untuk menyebut kehamilan yang masih berada pada trimester pertama, yaitu 1-3 bulan.
Satu hal yang paling menandai hamil muda adalah timbulnya rasa mual dan muntah, yang bisa terjadi dalam kategori ringan, sedang, sampai berat, sehingga Bunda perlu untuk dirawat di rumah sakit.
Mual dan muntah yang terjadi pada hamil muda ini sangat umum terjadi, bahkan dialami oleh sekitar 50% wanita hamil di dunia.
Penyebab dari munculnya ketidaknyamanan saat hamil muda sangat erat kaitannya dengan perubahan hormon, juga menurunnya kadar gula darah di dalam tubuh.
Pengalaman kehamilan untuk setiap Bunda bisa berbeda, namun secara umum gejala yang timbul saat hamil muda adalah sebagai berikut:
Banyak Bunda yang merasa khawatir mual dan muntah saat hamil bisa mengganggu pertumbuhan janin. Namun Bunda perlu tahu bahwa mual dan muntah yang tergolong ringan secara umum tidak membahayakan kehamilan.
Umumnya, setelah kehamilan mencapai usia 12 minggu, mual dan muntah ini akan reda dengan sendirinya.
Namun bila Bunda mengalami mual dan muntah berkepanjangan, bahkan hingga berlanjut dalam trimester kedua dan ketiga, ini yang memerlukan pemeriksaan lebih lanjut oleh dokter.
Pasalnya, sulitnya makanan yang masuk ke dalam tubuh akan menyebabkan nutrisi yang diserap oleh tubuh menjadi sangat sedikit atau bahkan tidak ada. Berat badan Bunda pun menjadi sulit naik. Padahal idealnya berat badan Bunda harus naik seiring perkembangan janin.
Gejala hamil muda yang berat disebut juga dengan hiperemesis gravidarum. Kondisi ini dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit tubuh, dehidrasi, dan turunnya berat badan Bunda. Dalam jangka panjang, malnutrisi ini bisa memengaruhi tumbuh kembang si Kecil di dalam kandungan.
Bila merasa bahwa mual dan muntah menyebabkan sama sekali tidak dapat makan atau minum, Bunda harus segera menghubungi dokter atau bidan untuk mendapatkan penanganan.
Bunda juga harus segera ke dokter bila terjadi kondisi berikut:
Untuk gejala hamil muda yang tergolong ringan, biasanya dokter akan meresepkan obat anti mual juga obat lambung untuk membantu Bunda mengatasi mual dan muntah yang terjadi.
Namun perlu diingat, jangan minum obat-obatan tanpa mendapatkan rekomendasi dokter ya, Bun. Karena tidak semua obat boleh diminum saat hamil.
Untuk mengatasi mual saat hamil muda secara mandiri, Bunda bisa lakukan ini:
Sumber :
Healthline. 2019. Everything You Need to Know About Morning Sickness.
NHS. 2020. Vomiting and Morning Sickness.
Medical News Today. 2017. What Is Morning Sickness and How Can I Treat It?
Medical News Today. 2021. 10 Tips for Relieving Morning Sickness.
Artikel Unggulan
Panduan agar Tetap Sehat Saat Hamil Muda
Saat Bunda positif hamil, apalagi bila ini adalah kehamilan yang pertama, akan banyak sekali hal yang Bunda perhatikan agar bisa menjalani kehamilan ini dengan ...
Ini Mengapa Bunda Perlu Konsumsi Suplemen Prenatal
Tumbuh kembang janin sangat ditentukan oleh asupan ibu selama mengandung. Oleh karena itu penting bagi ibu untuk memenuhi semua asupan nutrisi penting selama ha...
Ini Penyebab Libido Turun saat Hamil
Masalah yang satu ini kadang cukup membuat Bunda merasa gelisah saat dalam masa kehamilan: libido turun saat hamil. Padahal di berbagai tayangan, film, atau art...
Artikel Terkait
Layanan Pengaduan Konsumen
PT Asa Bestari Citta
feedback@diarybunda.co.id
Direktorat Jenderal Perlindungan Konsumen Dan Tertib Niaga
Kementerian Perdagangan Republik Indonesia
Whatsapp Ditjen PKTN: 0853-1111-1010