Ini Posisi Hubungan Intim yang Aman Saat Hamil Muda
Ditinjau oleh
dr. Fella Halimah Pratami, Sp.OG, Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi
Diterbitkan 18 Jul 2022
683
Sebagian Bunda yang sedang hamil muda segan untuk melakukan hubungan seks karena khawatir membahayakan si Kecil. Benarkah demikian? Cek paparan posisi seks saat hamil muda berikut ini, Bun.
Hamil muda adalah istilah yang digunakan masyarakat untuk menyebut kehamilan pada awal trimester, yaitu kira-kira di 1-13 minggu. Di awal kehamilan ini, biasanya Bunda diminta untuk lebih hati-hati dalam menjalani aktivitas, termasuk hubungan seks.
Saat hamil, tak jarang para wanita merasakan adanya peningkatan keinginan seksual atau libido, yang disebabkan meningkatnya kadar hormon progesteron dan estrogen di dalam tubuh.
Sayangnya, sebagian lagi dari wanita hamil malah kehilangan minat seksual terutama pada trimester satu karena adanya rasa mual, muntah, dan kelelahan.
Ditambah dengan perubahan bentuk tubuh yang terjadi, sebagian wanita menjadi kehilangan rasa percaya diri dan mulai mengesampingkan kebutuhan seksualnya.
Padahal meski dalam kondisi hamil muda, hubungan seks cukup aman untuk dilakukan untuk menjaga keharmonisan dengan pasangan.
Dalam kehamilan yang sehat dan tidak berisiko, hubungan seks saat hamil muda dapat memberi beberapa manfaat, di antaranya:
Bunda tak perlu khawatir, hubungan seks saat hamil cukup aman untuk Bunda dan tidak akan menyebabkan gangguan pada si Kecil di dalam kandungan.
Selama dokter menyatakan bahwa kehamilan Bunda dalam kondisi sehat dan tidak ada risiko, hubungan seks boleh dilakukan kapan saja. Namun saat ada faktor risiko maupun komplikasi, kegiatan ini sebaiknya tidak dilakukan.
Pada kehamilan muda, yaitu ketika usia kehamilan di bawah 13 minggu (3 bulan), umumnya hal menjadi larangan untuk berhubungan seks adalah jika ibu kram perut dan/atau mengalami perdarahan dari vagina.
Namun bila usia kehamilan sudah lebih dari 13 minggu, ada berbagai kemungkinan lain yang bisa mencegah Bunda untuk berhubungan seks karena risiko dan potensi komplikasi, seperti:
Alasan perlu dihentikannya kegiatan seksual saat hamil muda adalah pada saat mengalami orgasme, terjadi kontraksi otot dalam rahim. Dalam beberapa situasi, kontraksi otot dapat memicu kram pada perut dan perdarahan, yang dikhawatirkan akan menyebabkan keguguran.
Saat berhubungan seks, agar lebih aman perhatikan beberapa hal berikut ini:
Saat berhubungan seks, Bunda perlu memilih posisi yang paling nyaman untuk Bunda, dengan mempertimbangkan kondisi perut yang semakin membesar dan punggung yang mudah terasa nyeri.
Saat hamil muda, pembesaran rahim belum begitu terasa atau bahkan belum terlihat, sehingga posisi apapun yang Bunda inginkan aman dan bisa dilakukan. Dengan kondisi perut yang belum terlalu besar, Bunda bisa mengeksplor posisi seks favorit yang mungkin nanti di trimester selanjutnya akan sulit atau tidak disarankan untuk dilakukan.
Ada beberapa posisi seks yang nyaman saat hamil muda adalah:
Dalam posisi ini, bagian perut Bunda tidak mengalami tekanan sehingga lebih nyaman.
Posisi ini mirip dengan posisi missionary , namun dengan posisi berbaring di sisi tempat tidur. Posisi lutut Bunda menekuk, sementara pasangan berdiri menghadap Bunda.
Posisi berlutut dengan menyandarkan tubuh bagian depan pada sofa akan mengurangi beban pada punggung Bunda.
Pada posisi ini, tubuh Bunda berbaring menyamping sehingga tidak ada beban pada bagian perut dan punggung yang terasa kurang nyaman.
Meski sedang hamil, Bunda hendaknya tetap bisa menjalani kegiatan sehari-hari dengan aman dan nyaman, termasuk aktivitas seksual. Beberapa tips berikut ini mungkin dapat dilakukan:
Bunda, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter maupun bersikap lebih terbuka dengan pasangan seputar seks saat hamil, agar masa kehamilan Bunda bisa dijalani dengan lancar dan bahagia.
Sumber:
Parents. 2021. Pregnancy Sex During Your First Trimester: Is It Safe?
Hello Sehat. 2021. Tak Bisa Sembarangan, Ini Aturan Berhubungan Intim Saat Hamil.
Alo Dokter. 2019. Bahaya Berhubungan Intim saat Hamil Muda Hanya untuk Kondisi Tertentu.
First Cry Parenting. 2019. Sex During the First Trimester – Making Love in Early Pregnancy.
Artikel Unggulan
Panduan agar Tetap Sehat Saat Hamil Muda
Saat Bunda positif hamil, apalagi bila ini adalah kehamilan yang pertama, akan banyak sekali hal yang Bunda perhatikan agar bisa menjalani kehamilan ini dengan ...
Ini Mengapa Bunda Perlu Konsumsi Suplemen Prenatal
Tumbuh kembang janin sangat ditentukan oleh asupan ibu selama mengandung. Oleh karena itu penting bagi ibu untuk memenuhi semua asupan nutrisi penting selama ha...
Ini Penyebab Libido Turun saat Hamil
Masalah yang satu ini kadang cukup membuat Bunda merasa gelisah saat dalam masa kehamilan: libido turun saat hamil. Padahal di berbagai tayangan, film, atau art...
Artikel Terkait
Layanan Pengaduan Konsumen
PT Asa Bestari Citta
feedback@diarybunda.co.id
Direktorat Jenderal Perlindungan Konsumen Dan Tertib Niaga
Kementerian Perdagangan Republik Indonesia
Whatsapp Ditjen PKTN: 0853-1111-1010