Membiarkan bayi tidur tanpa bantal masih menjadi pertanyaan bagi para orang tua, apakah benar aman atau tidak. Soalnya, bagi orang dewasa, tidur tanpa menggunakan bantal malah bisa membuat leher menjadi tidak nyaman. Namun, apakah bagi bayi sama saja? Yuk, simak artikel ini, Bunda!

Setiap orang tua tentunya ingin memberikan kenyamanan yang ekstra kepada anaknya, termasuk ketika sedang tidur. Nah, bantal sering menjadi salah satu perlengkapan bayi yang dianggap penting untuk memberikan kenyamanan tersebut. Selain itu, bantal juga dianggap bisa menyempurnakan bentuk kepala bayi yang masih berkembang.

Namun, ada yang bilang, bayi tidur tanpa bantal justru lebih aman daripada bayi tidur menggunakan bantal. Jadi, bagaimana fakta sebenarnya?

Apakah Bayi Tidur Tanpa Bantal Lebih Aman?

Bayi tidur tanpa bantal sebenarnya memang lebih aman Bun, terutama bagi bayi yang baru lahir. Penggunaan bantal pada bayi ketika tidur justru dikatakan tidak cukup aman. Alasannya, bayi yang tidur menggunakan bantal lebih berisiko mengalami sindrom kematian mendadak ( SIDS ). 

Mengapa bisa begitu? Perlu diketahui, SIDS umumnya terjadi karena bayi kehabisan oksigen saat tidur, Bun. Nah, penggunaan bantal ini dikhawatirkan bisa menutup mulut dan hidung bayi, terutama ketika posisi tidurnya miring. Apabila mulut dan hidung tertutup, bayi bisa saja kehabisan napas dan tidak cukup mendapatkan oksigen.

Penggunaan bantal juga bisa mengunci kepala bayi ketika tidur, Bun. Alhasil, bayi tidak bisa menggerakkan kepalanya sendiri ke sisi yang lain. Hal ini akan membuat bagian kepala atau leher bayi yang tertutup dengan bantal menjadi kepanasan dan berkeringat. 

Lalu, bagaimana dengan manfaat bantal bayi yang dipercaya bisa menyempurnakan bentuk kepalanya? Sebenarnya, terbentuknya kepala bayi yang tidak peyang atau terbentuk sempurna bukan karena penggunaan batal, melainkan dengan membiasakan bayi untuk tummy time sehingga ia tidak terlalu sering terlentang di satu sisi kepala.

Tips agar Bayi Nyaman Saat Tidur

Dengan berbagai bahaya yang bisa terjadi bila bayi tidur dengan bantal, dokter biasanya baru bisa memperbolehkan bayi tidur dengan bantal setelah usianya mencapai 2 tahun. Ini karena bayi usia 2 tahun sudah bisa berguling dan berpindah tempat secara mandiri, tanpa membutuhkan bantuan orang lain.

Selain dengan menghindari penggunaan bantal pada anak saat tidur, ada juga beberapa tips yang bisa Bunda lakukan untuk membuat Si Kecil merasa nyaman ketika tidur. Beberapa tipsnya meliputi:

• Posisikan Si Kecil telentang di atas kasur agar tidak menutupi wajahnya ketika tidur.
• Pastikan permukaan kasur datar atau tidak bergelombang, agar Si Kecil tidak terguling ke posisi lain.
• Tempatkan Si Kecil di tempat tidur khusus bayi dan pastikan tidak ada benda apa pun di sekitarnya, seperti mainan maupun selimut. 
• Jangan biarkan Si Kecil tidur dengan orang lain, bahkan bersama dengan orang tuanya.
• Pindahkan Si Kecil ke tempat tidurnya apabila ia tertidur di mobil, sofa, atau kereta dorong.

Nah, itulah berbagai alasan bayi tidur tanpa bantal lebih aman daripada bayi tidur dengan menggunakan bantal. Apabila Bunda masih bingung atau ingin mempertimbangkan untuk memberikan bantal kepada Si Kecil sebelum usianya 2 tahun, jangan ragu untuk berkonsultasi dahulu dengan dokter ya.

Sumber

Government of Canada (2024). Creating a Safe Sleep Environment for Your Baby.

National Health Services UK (2024). Reduce The Risk of Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).

National Health Services UK (2024). Safer Sleep. 

American Academy of Pediatrics (2023). Healthy Children. How to Keep Your Sleeping

Baby Center (2024). When Can My Child Sleep with a Pillow?

Baby Safe: AAP Policy Explained.

Flo Health. A Baby Pillow: Convincing Reasons Why Your Baby Doesn’t Need One.

Health Hub Singapore (2022). Time To Unwind.

Brennan, D. WebMD (2023). Is It Safe to Let a Baby Sleep With a Pillow?