Saat 2 bulan pascaoperasi caesar perut masih sakit bisa terjadi karena bekas operasi belum benar-benar pulih, Bun. Meski pemulihan operasi caesar memang cenderung lebih lama daripada melahirkan normal, kondisi ini tetap tidak boleh disepelekan, ya. 

Perlu diketahui, waktu pemulihan dari operasi caesar pada setiap wanita bisa berbeda-beda. Nah, luka jahitan operasi caesar biasanya akan pulih dalam waktu sekitar 6 minggu. Namun, ada sebagian ibu yang masih merasakan perutnya sakit meski sudah 2 bulan melakukan operasi caesar. Lantas, apa ya penyebabnya? 

Ini Penyebab 2 Bulan Pasca Operasi Caesar Perut Masih Sakit

Operasi cae s ar adalah prosedur pembedahan yang dilakukan untuk mengeluarkan bayi melalui sayatan di perut dan rahim ibu. Jadi, sayatan pada operasi caesar tidak hanya satu, tetapi ada dua, yaitu sayatan pertama di bagian perut dan sayatan kedua di rahim. 

Setelah bayi berhasil dilahirkan, sayatan operasi caesar ini akan ditutup dengan jahitan. Nah, luka sayatan inilah yang akan terasa nyeri saat berjalan, buang air besar, dan bangun dari tempat tidur. 

Luka bekas operasi caesar umumnya akan pulih dalam waktu sekitar 6–8 minggu.  Apabila merasakan 2 bulan pasca operasi caesar perut masih sakit, Bunda tidak usah panik dulu, ya. Kondisi ini terjadi karena proses penyembuhan luka yang lama dan dipicu aktivitas fisik yang berlebihan. 

Soalnya, meski jahitan sudah terlihat kering, bagian dalam perut, seperti otot dan jaringan ikat, masih dalam proses penyembuhan, Bun. 

Oleh karena itu, Bunda disarankan untuk tidak melakukan aktivitas berat, misalnya mengangkat barang yang berat, melompat, serta melakukan olahraga intensitas tinggi, seperti aerobik dan berlari, setidaknya sampai 4 bulan setelah melahirkan. Bahkan, meski dianggap sebagai olahraga ringan, melakukan joging juga sebaiknya dihindari dulu ya, Bun.

Bunda juga perlu berhati-hati jika mendapati nyeri perut yang sangat mengganggu, apalagi jika disertai dengan kemerahan, pembengkakan, dan perdarahan di area sayatan, demam, menggigil, kelelahan, serta keputihan berbau busuk, karena ada kemungkinan luka bekas operasi caesar mengalami infeksi , Bun. 

Infeksi ini biasanya disebabkan oleh kuman yang masuk ke dalam luka selama atau setelah operasi. Selain itu, ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko seorang ibu mengalami infeksi pasca operasi caesar, mulai dari obesitas, durasi persalinan yang lama, adanya riwayat operasi caesar sebelumnya, hingga hilangnya banyak darah selama persalinan. 

Tips Memulihkan Diri Pascaoperasi Caesar

Luka operasi caesar perlu dirawat dengan cara yang tepat ya, Bun. Hal ini agar proses pemulihan diri pascaoperasi caesar bisa berjalan dengan cepat. Dengan begitu, Bunda bisa lebih nyaman merawat Si Kecil dan segera kembali beraktivitas seperti biasa. Nah, berikut adalah tips yang bisa Bunda lakukan di rumah: 

• Beristirahat yang cukup
• Menjaga bekas luka operasi tetap bersih dan kering setiap hari serta tidak menggaruk area bekas sayatan
• Menggunakan pakaian yang longgar dan berbahan nyaman, seperti katun
• Mengonsumsi makanan bergizi 
• Minum air putih yang cukup
• Tidak mengangkat benda berat 
• Tidak melakukan hubungan seks dan mengemudikan kendaraan terlebih dahulu sebelum diizinkan oleh dokter
• Melakukan olahraga ringan yang bisa dinaikkan pelan-pelan secara bertahap, seperti jalan santai dan senam Kegel

Di samping itu, Bunda juga bisa mengonsumsi obat pereda nyeri yang diresepkan oleh dokter, seperti paracetamol atau ibuprofen , untuk meredakan rasa sakit akibat luka sayatan operasi, ya.

Ingat ya, Bun, setiap ibu yang menjalani operasi caesar memiliki pengalaman yang berbeda-beda. Hal ini juga akan berpengaruh terhadap lamanya waktu pemulihan dan rasa sakit yang dialami. Jadi, tidak usah cemas jika 2 bulan pasca operasi caesar perut masih sakit. 

Namun, jika rasa sakit atau nyeri perut sudah sangat mengganggu, sebaiknya Bunda segera memeriksakan diri ke dokter atau melakukan konsultasi dengan dokter melalui chat online di Diary Bunda, ya. 

Sumber: 

National Health Service UK (2023). Health A to Z. Caesarean Section. 

Cleveland Clinic (2022). Treatments & Procedurs. C-Section.

Mayo Clinic (2022). Tests & Procedures. C-Section.

Baby Center (2024). A Week–By–Week Timeline For Your C-Section Recovery. 

Healthline (2023). 6 Tips for a Fast C-Section Recovery.

Healthline (2020). Signs That Your C-Section Incision Is Reopening and Needs Medical Attention.

HSE (2023). Exercise after having a caesarean.

Parents (2024). A Week-by-Week C-Section Recovery Timeline.

Parents (2024). Everything You Need to Know About Postpartum Cramping.

Parents (2024). Signs of Infection After a C-Section.

Parents (2023). C-Section Scar Care: Your Guide to Helping It Heal.

Pregnancy Birth & Baby (2024). Recovery After a Caesarean. 

The Bump (2023). How to Care for Your C-Section Scar.

The Bump (2023). What to Expect During Your C-Section Recovery.

Verywell Health (2023). C-Section Scar Healing Stages: From Delivery Onwards

WebMD (2022). C-Section Recovery.