Hamil 4 bulan atau sekitar 13–16 minggu merupakan masa ketika janin sudah bisa mendengar suara dari dalam maupun dari luar perut Bunda. Nah, dengan begitu, inilah waktu yang pas bagi Bunda untuk mulai memperdengarkan lantunan lagu kepada Si Kecil. Tak hanya itu, Bunda dan Ayah juga bisa mulai berbicara dengannya, lho.

Saat hamil 4 bulan, risiko keguguran sudah menurun dari bulan-bulan sebelumnya. Bunda juga akan merasa lebih sehat dan nyaman karena gejala kehamilan, seperti morning sickness , umumnya akan lebih ringan.

Pertumbuhan Janin Saat Hamil 4 Bulan

Ketika memasuki usia hamil 4 bulan, janin umumnya memiliki panjang kurang lebih 7–8 cm dengan berat sekitar 25 gram. Pada usia kehamilan ini, dokter biasanya sudah bisa mendeteksi dan mendengar detak jantung janin melalui USG.

Perkembangan janin saat hamil 4 bulan bisa dihitung dari minggu ke-13 sampai minggu ke-16. Berikut ini adalah penjelasannya:

Minggu ke-13

Pada minggu ini, ukuran janin sudah sebesar buah pir. Selain itu, beberapa perkembangan janin lainnya pada minggu ke-13 adalah:

• Rambut halus (lanugo) pada tubuh janin sudah mulai tumbuh
• Sidik jari mulai terbentuk
• Ginjal janin mulai memproduksi urine
• Kepala janin mulai tumbuh lebih besar dan mengeras
• Ovarium pada janin perempuan dan testis pada janin laki-laki mulai terbentuk

Minggu ke-14

Pada minggu ini, janin sudah memiliki berat sekitar 90 gram dengan panjang kurang lebih 9 cm. Beberapa perkembangan janin lainnya pada minggu ke-14 adalah:

• Organ kelamin bagian luar janin telah terbentuk, tapi belum bisa dideteksi dengan USG
• Hati mulai memproduksi cairan empedu
• Kelenjar tiroid mulai memproduksi hormon
• Usus janin mulai memproduksi kotoran (mekonium)
• Janin mulai bergerak pada satu bagian tubuh, seperti meregangkan lengan
• Otot wajah janin mulai bisa menampilkan ekspresi, seperti mengerutkan kening atau menyipitkan mata

Minggu ke-15

Pada minggu ke-15 , Si Kecil sudah tumbuh sebesar buah apel dengan bobot sekitar 114 gram dan panjang kurang lebih 11 cm. Janin pada minggu ini sudah mulai bisa mendengar walau masih samar-samar.

Tidak hanya itu, perkembangan lainnya pada janin juga terjadi pada minggu ini, seperti:

• Telinga janin mulai terbentuk sempurna
• Tulang menjadi lebih keras
• Alis dan bulu mata janin mulai tumbuh
• Mata janin masih tertutup, tapi sudah mulai peka terhadap cahaya
• Janin bisa bergerak pada beberapa bagian tubuh, seperti meregangkan kaki sekaligus tangannya

Minggu ke-16

Si Kecil pada minggu ke-16 sudah memiliki bobot sekitar 150 gram dengan panjang kurang lebih 18 cm. Pada minggu ini, tubuh janin sudah bisa banyak bergerak, sehingga Bunda mungkin akan merasakan tendangan halus dari Si Kecil.

Pertumbuhan dan perkembangan janin lainnya juga terjadi pada kehamilan minggu ke-16 ini. Beberapa di antaranya adalah:

• Kepala sudah lebih tegak dan lurus
• Mata mulai bergerak dari atas ke bawah hingga terlihat dari luar kelopak
• Sistem saraf mulai berkembang, sehingga janin sudah bisa banyak bergerak
• Tangan mulai bisa mengepal
• Jantung janin sudah mampu memompa darah sebanyak 25 liter per hari

Perubahan Tubuh Bunda Saat Hamil 4 Bulan

Seperti yang telah disebutkan di atas, gejala kehamilan, seperti morning sickness, umumnya sudah mulai mereda saat memasuki hamil 4 bulan. Pada bulan ini, Bunda juga akan merasa lebih nyaman dan sehat, serta gairah seksual Bunda mungkin akan meningkat.

Karena janin terus-menerus tumbuh dan berkembang, berat badan Bunda juga dapat bertambah. Meski tidak terlalu besar, perut Bunda juga akan terlihat lebih besar dari sebelumnya.

Tak hanya perut, payudara Bunda juga akan terlihat lebih besar dan terasa lebih kencang. Namun, ini merupakan hal yang wajar kok, Bun, karena produksi air susu ibu (ASI) sedang dipersiapkan. Jadi, Bunda tidak perlu khawatir ya.

Selain itu, saat hamil 4 bulan, Bunda juga akan mulai mengalami pregnancy glow . Kondisi ini membuat kulit Bunda terlihat lebih sehat dan cerah . Jadi, jangan heran kalau pada bulan ini, Bunda akan merasa lebih cantik dari bulan sebelumnya.

Meski risiko keguguran sudah menurun saat hamil 4 bulan, Bunda tetap harus mewaspadai kondisi tersebut lho. Umumnya, keguguran ditandai dengan perdarahan dan keluarnya gumpalan dari vagina, serta nyeri perut bagian bawah. Oleh karena itu, apabila Bunda mengalami tanda-tanda tersebut, segera lakukan pemeriksaan ke dokter ya.

Sumber:

National Health Service U.K. (2023). Attachment and Bonding during Pregnancy.

National Health Service U.K. (2023). Pregnancy. Week 13.

National Health Service U.K. (2023). Pregnancy. Week 15.

National Health Service U.K. (2023). Pregnancy. Week 16.

Cleveland Clinic (2023). Health Library. Fetal Development.

BabyCenter (2022). 13 Weeks Pregnant.

BabyCenter (2022). 15 Weeks Pregnant.

BabyCenter (2022). 16 Weeks Pregnant.

Healthline (2020). What to Expect at 4 Months Pregnant.

Healthline (2018). A Breakdown of Miscarriage Rates by Week.

Verywell Health (2022). Week 13 of Your Pregnancy.

Verywell Health (2022). Week 14 of Your Pregnancy.

Verywell Health (2021). Week 15 of Your Pregnancy

Verywell Health (2021). Week 16 of Your Pregnancy.

WebMD (2022). The Second Trimester: Your Baby's Growth and Development in Middle Pregnancy.